オロロンに向け目標は「ペースはゆっくりでも休憩を少なく」
・８時４５分頃、
合宿地の戸狩を出発。標高約３００ｍ
・９時４０分頃
約２7m地点。Av.29km。標高約５００ｍ。２日連続の飲み会の疲れからか、足が動かない。セブンイレブン山ノ内佐野店（駐車場がメチャ広いため、ツアーのバスが止まることで有名）にて最初の休憩。
贅沢にも、アミノバイタルプロゼリーを購入。その分、水分は１リットル１０５円のお茶で我慢。
・１０時４５分頃
約４０km地点。標高約１２５０ｍ。澗満滝。
・１１時２０分頃
約５０km地点。標高約１７００ｍ横手山のふもと硯川ホテル前到着。家族スキーでよく利用した。また、バイト先の塾の合宿も、毎年このホテルで行われる。
途中の絶景ポイント
・１２時３０分頃
約５７ｋｍ地点。標高２１７２ｍ。日本国道最高地点に到着。約３０ｋｍ続いた登りは終わり。休憩も含みふもとから約３時間。Av.18kmまで落ちる。
自力で登ってきただけあり、文明の利器を使用して登ってきている人より、この絶景がキレイに見えているのでは・・・？？？と勝手に満足している。
普通に車で行くことをお勧めします。景色は最高です。
最高地点を越えた後は、しばらく尾根沿いの適度なアップダウンが続く。
ここで、感じたこと
気圧が低いため、風の抵抗が少ない。前に誰もいなくても、ドラフティングしているような感覚だ。カルガリー、ソルトレイクの高速リンクの秘密はここにあり！
そして、寒い寒い。気温２０度。
・１３時３０分頃
約７７ｋｍ地点。草津温泉到着。ちょっと観光。
湯畑を見ただけですが・・・
そして、草津温泉着いた時には、気温は３０度を超えていた。
暑い暑い
・１４時００分頃
８７km地点。２９２号と１３５号の交差点のセブンで休憩。
食料は飲み会の残りのカステラがあれば、十分だと思っていたが、全然足らず。暑さ＆坂のため、燃費が最悪。ガッツリ、そしてゆっくり昼飯を食べる。目標だった休憩少なく乗り続けるのは不可能だと感じ、作戦は「命大事に！」
Av.22kmまで回復。
その後は、暑さとの戦い。ちょこちょこ休憩を取り、その度には１リットル１０５円のお茶を購入。
渋川を経由して高崎へ。
・１７時頃。
高崎駅到着。駅前は「高崎祭り」でにぎわっていた。
その中、日本国道最高地点を通って満足気のロードレーサが、人ごみをかき分ける。当然、変な目で見られる。
今回の自走は、前半は坂との戦い、後半は暑さとの戦いとかなりきつかった。特に暑さに弱いと実感。
ただ、16時以降は多少涼しくなってからは、130km超えていたのにも関らず、ペースが上がり、距離には強くなっている感じする。
オロロンに向け課題もあれば、明るい兆しある。
あ～その前に、インカレだ。
泳がなくては
・自走データ
155km
Av.25.0km
